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2月練習会〜約20キロを走る

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▲雪道の中、ぐるっと約20キロ

2月の練習会を行う。
南郷13丁目にある、「南郷の湯」に集合。
市内をぐるっと約20キロ走ろうという計画。

白石サイクリングロード〜東札幌〜菊水へと進み、
学園前を通りすぎ、平岸街道へと進む。
澄川あたりから、上りがキツくなってくるのがわかる。
羊ヶ丘展望台のあたりまでくれば、
後は下りだ。

事前に、セイコーマートで買っておいたエネルギージェルを投入し、
雪で足場が悪いなか、
内藤先生と走った。

時間は、約2時間20分。
冬道をこんなに長く走ったのは、初めてだ。
同様に、この時期、2月の中旬に20kmを走れたことも
収穫であった。

こういう練習は、普段、1人だとなかなかできない。
師匠や仲間がいることに感謝。
内藤先生には、いつも、ワタシのギアを一段高くシフトアップしていただいている。

限界は、自分が考えているより
はるか先にあることをあらためて実感。

南郷の湯で、カラダをケアして
帰路についた。

次は3月。
30キロ走を目標に走りたい。



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